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Reconnaître une dépression chez un senior : 8 signes à ne pas ignorer
Mental5 min de lecture· Publié le 17 mai 2026

Reconnaître une dépression chez un senior : 8 signes à ne pas ignorer

La dépression du senior est souvent confondue avec un caractère vieillissant. Voici les vrais signaux.

En bref — Les 8 signes de dépression chez un senior : tristesse persistante depuis 2 semaines, perte d'intérêt pour ce qu'on aimait, troubles du sommeil, fatigue intense, perte d'appétit ou de poids, difficulté à se concentrer, sentiment d'inutilité, idées noires. La dépression du senior se soigne très bien : 70 % de rémission complète avec un traitement adapté.

8 signaux à observer

  • Tristesse persistante depuis 2 semaines.
  • Perte d'intérêt pour les activités qu'on aimait.
  • Sommeil : insomnies ou trop de sommeil.
  • Fatigue inexpliquée toute la journée.
  • Perte d'appétit ou de poids.
  • Difficulté à se concentrer ou à décider.
  • Sentiment d'inutilité ou de culpabilité.
  • Idées noires, envie de « partir ».

Ne pas confondre avec

  • Tristesse passagère après un deuil (normale pendant plusieurs mois).
  • Fatigue d'un traitement médical.
  • Hypothyroïdie ou carence en vitamine D (bilan sanguin systématique).
  • Début de démence (à différencier par un neurologue).

Que faire ?

  • Parler à son médecin traitant. Pas honte.
  • Bilan sanguin systématique (thyroïde, vitamine D, B12, ferritine).
  • Psychothérapie remboursée à 60 % via le dispositif Mon Soutien Psy (12 séances/an).
  • Antidépresseurs souvent efficaces (ISRS à faible dose chez le senior).
  • Soutien d'un proche : appel quotidien, présence physique.

Vos questions fréquentes

Antidépresseur, c’est dangereux à mon âge ?
À doses adaptées (ISRS comme sertraline, escitalopram), peu d'effets secondaires. Toujours par paliers progressifs.
Combien de temps de traitement ?
Minimum 6 mois après amélioration des symptômes, sinon récidive.
En urgence, qui appeler ?
Si idées noires : 3114 (numéro national de prévention du suicide, 24/7, gratuit, anonyme).
#dépression#santé mentale#idées noires

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