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Faire du bénévolat à 65 ans : par où commencer ?
Loisirs5 min de lecture· Publié le 24 mai 2026

Faire du bénévolat à 65 ans : par où commencer ?

Le bénévolat redonne du sens à la retraite. Voici comment trouver la bonne association.

En bref — Pour démarrer le bénévolat : 1) identifiez ce qui vous tient à cœur (enfants, exclus, art, environnement), 2) inscrivez-vous sur francebenevolat.org (gratuit, met en relation avec assos locales), 3) commencez par 2-4h/semaine (pas plus), 4) testez plusieurs missions avant de vous engager, 5) participez à une formation gratuite si nécessaire. Associations qui cherchent : Restos du Cœur, Secours Populaire, Lire et Faire Lire, Petits Frères des Pauvres.

Identifier sa motivation

  • Enfance : tutorat, soutien scolaire (Secours Populaire, Lire et Faire Lire).
  • Précarité : Restos du Cœur, Croix-Rouge, Banque Alimentaire.
  • Solitude : Petits Frères des Pauvres, Visiteurs des Malades.
  • Environnement : LPO, Surfrider, Greenpeace.
  • Migrants : Cimade, Secours Catholique.
  • Culture : musées (médiateur), bibliothèques, festivals.

Démarches

  • francebenevolat.org : annuaire gratuit, plus de 16 000 associations.
  • tousbenevoles.org : alternative.
  • Maisons des associations de votre ville (annuaire local).
  • Formation parfois nécessaire (gratuite, 1-2 séances).

Astuces

  • Commencez par 2-4h/semaine.
  • Testez plusieurs missions avant de vous engager longuement.
  • Ne sacrifiez pas votre santé.
  • Sortez si le climat associatif vous pèse.

Vos questions fréquentes

Compétences exigées ?
Très variable. Souvent c'est votre temps et votre humanité qui compte le plus.
Bénévolat à distance ?
Oui : aide aux démarches en ligne, lecture pour aveugles (Audi-Lecture).
Indemnités possible ?
Remboursement frais (km) parfois. Pas de rémunération (sinon c'est du travail).
#bénévolat#engagement#associations

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