Mode5 min de lecture· Publié le 26 mai 2026

Bien choisir ses lunettes : monture selon la forme du visage

Les lunettes sont la première chose qu'on remarque. Voici comment choisir selon votre visage.

En bref — Pour choisir vos lunettes : visage rond → montures angulaires (carrées, rectangulaires) ; visage carré → montures rondes ou ovales (adoucissent) ; visage ovale → tout va ; visage en cœur → montures « papillon » ou bas large. Évitez : lunettes trop petites (rapetissent le visage), trop grandes (cachent), couleur identique aux cheveux (perdent en relief).

Par forme de visage

Visage rond : montures angulaires (carrées, rectangulaires).
Visage carré : rondes ou ovales (adoucissent les angles).
Visage ovale : à peu près tout vous va.
Visage en cœur : montures « papillon » ou avec bas large.
Visage triangulaire (front étroit) : montures larges en haut.

Astuces générales

Largeur des lunettes = largeur du visage.
Hauteur ne doit pas dépasser les sourcils.
Couleur : contraste avec les cheveux (pas identique).
Tendance 2026 : montures épaisses en acétate, écaille.

Verres

Anti-reflets indispensable.
Filtre lumière bleue (pour écrans).
Verres photochromiques (s'assombrissent au soleil) : pratique mais cher.
Verres progressifs après 45 ans pour cumulé vision loin/près.

100 % santé

Depuis 2020, les opticiens doivent proposer une offre « 100 % santé » : monture + verres entièrement remboursés (Sécu + mutuelle responsable). Souvent moins esthétique, mais zéro reste à charge.

Vos questions fréquentes

Combien dépenser ?: 100 % santé : 0 €. Bon compromis : 200-400 €. Haut de gamme : 500-800 €.
Plusieurs paires utiles ?: Souvent oui : 1 paire écrans, 1 paire loin (conduite), 1 paire élégante.
Lentilles à 65 ans ?: Possible, mais peau plus sèche = inconfort fréquent. Verres restent plus pratiques.

#lunettes#monture#choix