Retraite6 min de lecture· Publié le 16 mai 2026

Comment ma retraite est-elle calculée (régime de base + complémentaire) ?

Comprendre comment se calcule votre pension permet de mieux vérifier et d'optimiser votre départ.

En bref — Votre retraite se compose du régime de base (Sécu : 50 % des 25 meilleures années x taux x durée d'assurance / durée requise) et de la complémentaire (Agirc-Arrco : nombre de points x valeur du point, 1,4159 € en 2026). Le tout n'excède jamais 100 % de votre dernier revenu.

Le régime de base (Sécurité sociale)

Formule : Salaire annuel moyen des 25 meilleures années x Taux (50 % à taux plein) x (Durée d'assurance validée / Durée requise selon votre année de naissance).

Exemple : SAM 35 000 € x 50 % x 172/172 = 17 500 € de pension annuelle de base.

La complémentaire Agirc-Arrco

Vous avez cumulé des points tout au long de votre carrière. À la liquidation : Nombre de points x Valeur du point (1,4159 € en 2026).

Exemple : 5 000 points x 1,4159 € = 7 079 € de pension complémentaire annuelle.

Décote et surcote

Décote : -1,25 % par trimestre manquant (max 25 %).
Surcote : +1,25 % par trimestre cotisé au-delà du taux plein.
Cumul base + complémentaire : ne peut excéder votre dernier salaire net.

Où vérifier ?

Connectez-vous à info-retraite.fr (mon compte unique), faites une estimation indicative globale (EIG) gratuite. Vérifiez votre relevé de carrière pour chaque année travaillée.

Vos questions fréquentes

Quel est l’âge pour partir à taux plein en 2026 ?: 64 ans + 3 mois (réforme 2023). Sauf carrière longue, handicap ou pénibilité.
Je manque 2 trimestres, que faire ?: Rachat de trimestres (très cher) ou attendre quelques mois supplémentaires. Faites une simulation comparative avant.
Et les périodes de chômage ?: Validées comme trimestres assimilés, mais ne comptent pas dans le SAM.

#pension#calcul#CARSAT